Was ist im Journal enthalten?

Im vorherigen Blog habe ich über die Geschichte und die Intention des Bullet Journaling gesprochen. Wenn du noch keine Vorstellung davon hast, was Journaling ist, kannst du dies hier lesen. In diesem Artikel besprechen wir vor der Erörterung der Hauptbestandteile des Bullet Journals zunächst einen Begriff, den wir in der Bullet-Journal-Community häufig verwenden😊.

Terminologie

Wenn du neu in der Welt des Bullet Journaling bist, könnten dich Begriffe wie bujo, spread und collection usw. verwirren, die von Freunden oder in der Online-Community häufig verwendet werden. Heute werde ich mein Bestes tun, um sie alle zu erläutern, und diese Terminologie-Liste wird weiter wachsen und aktualisiert werden! Wenn etwas in der untenstehenden Liste fehlt, frage bitte im Kommentarbereich dieser Seite nach, und ich werde die Liste aktualisieren😉. Also, fangen wir mit dem ersten Begriff an!

Bujo

Es ist kein negativer Begriff, den du im Wörterbuch finden kannst😅. Wie du vielleicht schon vermutet hast, ist es einfach eine Abkürzung für den Begriff „Bullet Journal“, einem Organisationssystem, das du gerade lernst. Es wird häufig in Hashtags wie #bujoIdea, #bujoCover usw. verwendet.

Umschlag / Deckblatt

Das Deckblatt eines Bullet Journals ist kein Hardcover oder Softcover wie bei einem normalen Buch. Journaler gestalten normalerweise keinen Buchumschlag, es sei denn, du bastelst dein gesamtes Bullet-Journal-Notizbuch selbst. Das Deckblatt könnte die erste Seite des Bullet-Journal-Notizbuchs sein, wenn dein Journal am Jahresanfang beginnt. Journaler reservieren normalerweise ein Deckblatt für den Monatslog, der die erste Seite jedes Monats in ihrem Log ist.

Auf diesem Deckblatt kannst du frei ein Thema für den aktuellen Monat gestalten. Es kann alles sein, was dir gefällt, oder du folgst einfach der konventionellen Farbe🎨 oder gestaltest für jeden Monat ein anderes Design. Zum Beispiel wird für März ein grünes🌿 Thema verwendet. Wenn du etwas Platz übrig hast, kannst du ein Zitat schreiben oder einen Kalender zeichnen, wenn es dein monatliches Deckblatt ist, oder einfach ein Wort des aktuellen Monats in Kalligrafie schreiben.

@art_n_foxes

@amandarachlee

Auf dem obigen Beispiel wurde ein winziger Kalender hinzugefügt🙂.

Index

Es ist im Grunde wie ein Buchindex, damit du die Seite anhand der Seitenzahl finden kannst. Es ist ein wesentliches Element des Bullet Journaling, insbesondere wenn die Anzahl der Seiten von Tag zu Tag zunimmt. Der Index ermöglicht es dir, schnell zwischen den Abschnitten zu springen (wie ein Anker oder ein Lesezeichen auf einer Webseite, nur dass du es von Hand machst🤣). Wenn du planst, regelmäßig zu journalen, wird empfohlen, 2 oder mehr Seiten für den Index zu reservieren😀.

@saricastudio

@jihielephant

Schlüssel🗝

Der Schlüssel im Bullet Journal ist eine Liste von Symbolen🔣 oder Farbcodes🎨, die auf einer einzelnen Seite mit der Entschlüsselung🔐 der geheimen Schlüssel🔑 aufgeschrieben sind, die du beim Journaling verwendest. Es ist ein schneller Nachschlag, der verwendet wird, wenn du viele Schlüssel erstellt hast und noch nicht weißt, wie du sie verwenden sollst; es ist für dich, um es nachzuschlagen. Es gibt einige gängige und grundlegende Symbole, die von Journalern verwendet werden, wie zum Beispiel:

• , ✕, ❊, !, ◯, －, >, <

Du kannst es trotzdem anpassen oder einen neuen erstellen, der für dich etwas bedeutet oder dir mehr Sinn ergibt.

@lennydoesthings

@whitepapersucks

Bevor ich über die Bedeutung einiger gängiger Schlüssel spreche, hier sind die Gründe und Vorteile für die Verwendung des Bujo-Schlüssels:

1. Zeitsparend⌛ und effizienter
2. Macht dein Journal ordentlich, sauber🧹 und kompakt🗜
3. Lenkt Aufmerksamkeit⚠ auf wichtigen Text oder Abschnitt
4. Für deine schnelle Suchindexierung🔍
5. Macht dein Bujo persönlicher😎

Dies sind einige gängige Rapid Logging Bullet-Journal-Schlüssel🗝, die du überall verwenden möchtest, wie für eine Aufgabe, ein Ereignis oder eine Notiz:

1. (•) Punkt für Aufgabe
2. (✕) Kreuz mit einem Punkt in der Mitte für die erledigte Aufgabe
3. (❊) Stern für Priorität oder wichtig
4. (!) Ausrufezeichen für Inspiration
5. (◯) Kreis für Ereignis
6. (－) Bindestrich für Notiz
7. (>) Vorwärts für Aufgabe, die in eine Sammlung verschoben wurde
8. (<) Zurück für Aufgabe, die in den Zukunftslog geplant wurde

Logs

Log im Bullet Journal repräsentiert einen Abschnitt, um bemerkenswerte Dinge während des Tages, der Woche oder des Monats zu protokollieren; oder einen Zukunftslog, um unsere zukünftigen Ereignisse zu planen.

Zukunftslog

Der Zukunftslog ist ähnlich wie der Monatslog, außer dass er für die zukünftigen Ereignisse des Jahres gedacht ist. Es ist eine großartige Möglichkeit für dich, zu planen, welche wichtigen Ereignisse passieren werden im kommenden Jahr. Alle Ereignisse, die während des Jahres auftreten werden, wie die 🎂Geburtstagsfeier von Freunden, 👩‍🎓Abschluss und ✈Reisen usw. Du kannst auch einige 🎯Ziele setzen, die du in einigen Monaten erreichen möchtest.

@_coffeeandsarcasm_

@lil._.bujo

Der Zukunftslog befindet sich normalerweise am Anfang des Journals, damit du bequem ein bestimmtes Ereignis überprüfen kannst. Der Zukunftslog kann auch vor Beginn jedes Monats erstellt werden, wenn du mehr Details zu deinen monatlichen Ereignissen eintragen möchtest. Indem du das tust, erstellst du diesen 1 oder 2 Seiten „monatlichen Zukunftslog“ vor dem Monatslog. Es wird eher wie ein detaillierter Plan für die kommenden 30 Tage📆 sein und es wird dich mehr auf die Dinge fokussieren, die du zu erledigen brauchst. Wenn du deinen Plan genau verfolgen möchtest, könntest du auch einen wöchentlichen Zukunftslog erstellen, um monatliche Aufgaben in wöchentliche kleine Aktionen aufzuteilen.

@constancechel

Monatslog

Ein 2-Seiten Layout wird normalerweise für einen Monatslog verwendet, um die Dinge des ganzen Monats abzudecken. Es enthält einen Monatskalender oder eine Monatsliste📃 wenn du es einfacher machen möchtest. Du könntest die bemerkenswerten Dinge des Tages, Emotionen, Gefühle, Erfolge oder sogar Misserfolge und was du daraus gelernt hast, notieren. Es ist nicht nur ein einfacher Log, du könntest auch eine Aufgabenliste, die Ziele🥅 für diesen Monat schreiben.

@ihggs

@journalsbyclara

Einige Journaler kombinieren auch einen Kalender des aktuellen Monats mit einem Leistungs- oder Gewohnheitstracker, um es leistungsfähiger zu machen. Ich empfehle dies sehr, wenn du dich mehr auf deine monatliche Leistung konzentrierst. Wenn du etwas extra Platz hast, ist es eine gute Idee, eine Erinnerung zu schreiben, um dir auch spirituelle Unterstützung zu geben💪!

Layout

Layout im Bullet Journal repräsentiert normalerweise Inhalte, die sich über 2 benachbarte oder aufeinanderfolgende Seiten erstrecken. Mehr als 2 Seiten. Zum Beispiel wird ein Monatslog mit einem 30-Tage-Kalender📅 mehr Platz benötigen, daher wären 2 Seiten am besten geeignet, um es darzustellen. Hier ist ein Beispiel

@constancechel

@steph.bujo

Sammlungen

Eine Sammlung ist eine Liste von Gruppen einiger verwandter Ideen auf einer neuen leeren Seite📄 mit einem Thema auf deinem Bullet Journal. Es ist großartig, um deine Ideen, Listen oder sogar Notizen zu organisieren, du kannst dir eine Sammlung wie einen Ordner📁 auf deinem Computer vorstellen, um verstreute Dateien🗃 zu speichern, Dateien sind im Computer indiziert, daher ist das Letzte, was du tun musst, eine Seitenzahl zuzuweisen und dies auf deine Indexseite zu setzen für eine einfache Suche🔍.

Liste

Eine Liste ist eine Sammlung von Dingen zu einem bestimmten Thema. Ein klassisches Beispiel ist eine Packliste für Reisen✈. Sie listet alle Dinge auf, die du für deine Reise „jedes Mal“ mitbringen musst, und auch nur für dieses Mal. So kann diese Liste für deine zukünftige Reise wiederverwendet werden und das Schöne daran ist, dass die aufgelisteten Artikel in diese Packliste hinzugefügt werden können, indem du das tust, wird die Liste optimiert! Einige andere Listen, die du ausprobieren solltest, wie eine Einkaufsliste🛒, Leseliste📖.

@catsplanner

Unbekannter Künstler

Tracker

Ein Tracker spielt eine sehr wichtige Rolle im Bullet Journaling. Wie der Name Tracker geht, es verfolgt deine Sache durch die Aufzeichnung, die du aufschreibst. Es kann alles sein, was du verfolgen möchtest, wie deine Leistung, deine Gewohnheit oder deine Stimmung. Es ist essenziell in einem Bujo, weil es widerspiegelt, was du getan hast, wenn du die spezifische Aktion ständig ehrlich aufschreibst, normalerweise jeden Tag.

Mit der Zeit wirst du in der Lage sein, deine Leistung und Trends zu sehen📈 und es stellt dir diese Statistik-Referenz zur Verfügung, damit du deine Aktion korrigieren kannst. Es ist ein mächtiges Werkzeug, um deine Pläne und Ziele zu realisieren und ich sehe es als die stärkste Unterstützung für meinen Plan.

@art.crisa

@seras.bullet.journal

Notizen und Rapid Logging

Du kannst auch Notizen für jedes Thema schreiben, indem du eine leere Seite umblätterst. Dieser Abschnitt ist der beste Ort, um Ideen in deinem Kopf frei aufzuschreiben oder zu organisieren. Du könntest deine Notiztechnik verwenden oder eine gut entwickelte Technik namens „Rapid Logging nutzen, die weit verbreitet im Bullet Journaling ist. Es kann deine Notiz ordentlicher machen🌿 und es wird am Anfang dieses Blogs hier besprochen.

Review

Wenn du alles Mögliche in deinem Bullet Journal hast, wie Umschlag, Ziele, Zukunftslog, Monatslog und Tracker usw., wirst du immer noch nicht sicher sein, ob diese Dinge dir mit dem Zweck helfen können, den du möchtest, eine Review deines Bullet Journals ist wie ein Feedback-System⚙ und du bist die Person, die Feedback dazu gibt. In diesem Review-Prozess denkst du darüber nach, was funktioniert und was nicht am Ende eines Tages, und eine kurze Review am Morgen🌄 um dich mehr auf die Dinge zu fokussieren, die du zu tun brauchst.

Noch einmal, wenn du einige Terminologien verwirrend findest, oder deine Journaling-Ideen mit anderen Bujo-Liebhabern teilen möchtest, du bist willkommen, unten zu kommentieren👇 🙂.

Im nächsten Blog werde ich darüber sprechen, wie man mit dem Bullet Journaling beginnt. Wenn dir unser Artikel gefällt, bitte abonnieren💌 unseren Newsletter, um eine Benachrichtigung über unsere letzten Blog-Updates zu erhalten! Und du wirst auch einen 10% Rabatt-Gutschein🎟 für deine erste Bestellung bekommen!