Hva er inkludert i journalen?

I forrige blogginnlegg snakket jeg om historien til og intensjonen bak bullet journal. Hvis du ikke har peiling på hva journaling er, kan du lese dette først. I denne artikkelen skal vi, før vi diskuterer hovedkomponentene i bullet journal, snakke om begrepet vi vanligvis bruker i bullet journal-miljøet😊.

Terminologi

Hvis du er ny i bullet journal-verdenen, kan du kanskje bli forvirret av begreper som bujo, oppslag og samling, osv., som vanligvis brukes av venner eller i nettsamfunnet. I dag skal jeg gjøre mitt beste for å gå gjennom dem alle, og denne terminologilisten vil fortsette å vokse og oppdateres! Hvis det er noe som ikke er inkludert i listen nedenfor, vennligst spør i kommentarfeltet på denne siden, så skal jeg oppdatere listen😉. Så, la oss begynne med det første!

Bujo

Det er ikke et negativt ord du finner i ordboken😅. Som du kanskje har gjettet, er det bare en forkortelse for uttrykket «Bullet Journal», et organiseringssystem du holder på å lære. Det brukes mye i emneknagger som #bujoIdea, #bujoCover, osv.

Omslag / Forside

Forsiden i en bullet journal er ikke et hardt eller mykt omslag som i en vanlig bok. Journalfører lager vanligvis ikke et omslag til boken sin med mindre du lager hele bullet journal-notatboken selv. Forsiden kan være den første siden i bullet journal-notatboken hvis journalen din starter ved begynnelsen av året. Journalfører reserverer vanligvis en forside til månedsloggen, som er den første siden for hver måned i loggen.

På denne forsiden kan du fritt designe et tema for den aktuelle måneden. Det kan være hva som helst du liker, eller du kan bare følge den tradisjonelle fargen🎨 eller designe et annet for hver måned. For eksempel brukes et grønt🌿 tema for mars. Hvis du har litt ekstra plass, kan du skrive et sitat eller tegne en kalender hvis det er din månedsside, eller bare skrive ordet for den aktuelle måneden i kalligrafi.

@art_n_foxes

@amandarachlee

På eksemplet ovenfor er en liten kalender lagt til🙂.

Indeks

Den fungerer omtrent som en bokindeks slik at du kan finne siden ved sidenummeret. Det er et essensielt element i bullet journal, spesielt når antall sider øker dag for dag. Indeksen lar deg raskt hoppe mellom seksjoner (som et anker eller bokmerke på en nettside, bare at du gjør det for hånd🤣). Hvis du planlegger å føre journal regelmessig, anbefales det å reservere 2 eller flere blanke sider til indeksering😀.

@saricastudio

@jihielephant

Nøkkel🗝

Nøkkelen i bullet journal er en liste over symboler🔣 eller fargekoder🎨 skrevet ned på én side med en dekoding🔐 av de hemmelige nøklene🔑 du bruker i journalen din. Det er en rask referanseguide som brukes når du har laget mange nøkler, men fortsatt ikke er fortrolig med hvordan du bruker dem; den er til for at du skal kunne sjekke dem. Det finnes noen vanlige og grunnleggende symboler som brukes av journalfører, som dette:

• , ✕, ❊, !, ◯, －, >, <

Du kan fortsatt tilpasse eller lage en ny som betyr noe for deg, eller som føles mer riktig for deg.

@lennydoesthings

@whitepapersucks

Før jeg snakker om betydningen av noen vanlige nøkler, her er grunnene til og fordelene ved å bruke bujo-nøkkelen:

1. Tidsbesparende⌛ og mer effektiv
2. Gjør journalen din ryddig, ren🧹 og kompakt🗜
3. Trekk oppmerksomhet⚠ til viktig tekst eller seksjon
4. For raskere indeksering🔍
5. Gjør bujoen din mer personlig😎

Dette er noen vanlige nøkler for rask loggføring i bullet journal🗝 du kanskje vil bruke overalt, som en oppgave, hendelse eller notat:

1. (•) Punkt for oppgave
2. (✕) Kryss med en prikk i midten for fullført oppgave
3. (❊) Stjerne for prioritet eller viktig
4. (!) Utropstegn for inspirasjon
5. (◯) Sirkel for hendelse
6. (－) Bindestrek for notat
7. (>) Fremover for oppgave flyttet til samling
8. (<) Bakover for oppgave planlagt til fremtidslogg

Logger

Loggen i bullet journal representerer en seksjon for å logge bemerkelsesverdige ting i løpet av dagen, uken eller måneden; eller en fremtidslogg for å planlegge fremtidige hendelser.

Fremtidslogg

Fremtidsloggen er lik månedsloggen, bortsett fra at den er for årets fremtidige hendelser. Det er en flott måte for deg å planlegge hvilke viktige hendelser som vil skje i det kommende året. Alle hendelser som vil inntreffe i løpet av året, som 🎂 bursdagsfeiring av venner, 👩‍🎓 uteksaminasjon, og ✈ reiser, osv. Du kan også legge inn noen 🎯 mål du skal nå noen måneder senere.

@_coffeeandsarcasm_

@lil._.bujo

Fremtidsloggen er vanligvis plassert i begynnelsen av journalen for din bekvemmelighet til å sjekke en spesifikk hendelse. Fremtidsloggen kan også opprettes før starten av hver måned hvis du vil legge inn flere detaljer om dine månedlige hendelser. Ved å gjøre dette, vil du lage denne 1 eller 2-siders «månedlig fremtidslogg» før månedsloggen. Det vil være mer som en detaljert plan for de neste 30 dagene📆 og det vil gjøre deg mer fokusert på tingene du må fullføre. Hvis du ønsket å følge planen din tett, kunne du også lage en ukentlig fremtidslogg for å bryte ned månedlige oppgaver til små ukentlige handlinger.

@constancechel

Månedslogg

Et 2-siders oppslag brukes vanligvis til en månedslogg for å dekke ting i hele måneden. Det inneholder en månedskalender eller en månedliste📃 hvis du vil gjøre det enklere. Du kan notere ned bemerkelsesverdige ting for dagen, følelser, stemninger, suksess, eller til og med feil og hva du lærte av det. Det er ikke bare en enkel logg, du kan også skrive en oppgaveliste, målene🥅 for denne måneden.

@ihggs

@journalsbyclara

Noen journalfører også kombinerer en kalender for den aktuelle måneden med en prestasjons- eller vanesporende for å gjøre den mer kraftfull. Jeg anbefaler dette sterkt hvis du er mer fokusert på din månedlige prestasjon. Hvis du har litt ekstra plass, er det en god idé å skrive en påminnelse for å gi deg selv åndelig støtte også💪!

Oppslag

Oppslag i bullet journal representerer vanligvis innhold som strekker seg over 2 tilstøtende eller påfølgende sider. Mer enn 2 sider. For eksempel, en månedslogg med en 30-dagers kalender📅 vil trenge mer plass, så 2 sider vil være best for å illustrere. Her er et eksempel

@constancechel

@steph.bujo

Samlinger

En samling er en liste over grupper av noen relaterte ideer på en ny blank side📄 med et emnenavn i din bullet journal. Det er flott for å organisere dine ideer, lister, eller til og med notater, du kan tenke på en samling som en mappe📁 i datamaskinen din for å lagre spredte filer🗃, filer er indeksert i datamaskinen, så det siste du trenger å gjøre er å tildele et sidetall og legge dette på din indeksside for enkel søking🔍.

Liste

En liste er en samling av ting på et spesifikt emne. Et klassisk eksempel er en pakkliste for reise✈. Den lister opp alle tingene du trenger å ta med deg på turen «hver gang», og også bare for denne gangen. Så denne listen kan gjenbrukes for din fremtidige tur og det fine er at listede elementer kan legges til i denne pakklisten, ved å gjøre dette er listen optimalisert! Noen andre lister du bør prøve som en handleliste🛒, leseliste📖.

@catsplanner

ukjent kunstner

Sporing

En sporingslogg spiller en veldig viktig rolle i bullet journaling. Som navnet på sporingsloggen tilsier, sporer den tingene dine ved å loggføre det du skriver ned. Det kan være hva som helst du ønsker å spore, som din prestasjon, vane, eller humør. Det er essensielt i en bujo fordi det reflekterer hva du gjorde hvis du ærlig skriver ned den spesifikke handlingen konstant, vanligvis hver dag.

Etter hvert som tiden går, vil du være i stand til å se din prestasjon og trender📈 og det gir deg denne statistiske referansen for å rette opp i handlingene dine. Det er et kraftig verktøy for å realisere dine planer og mål og jeg ser det som den sterkeste sikkerhetskopien av planen min.

@art.crisa

@seras.bullet.journal

Notater og rask loggføring

Du kan også skrive notater for hvert emne ved å bla om til en blank side. Denne seksjonen er det beste stedet å skrive ned eller organisere ideene i hodet ditt fritt. Du kan bruke din notatteknikk eller benytte deg av en velutviklet teknikk kalt «rask loggføring» som er mye brukt i bullet journaling. Det kan gjøre notatene dine ryddigere🌿 og det diskuteres i begynnelsen av denne bloggen her.

Gjennomgang

Hvis du har alt mulig inkludert i din bullet journal som omslag, mål, fremtidslogg, månedslogg, og sporingslogg, osv., vil du fortsatt ikke være sikker på om disse tingene kan hjelpe deg med uansett hvilket formål du ønsker, en gjennomgang av din bullet journal er som et tilbakemeldingssystem⚙ og du er personen som gir tilbakemelding på det. I denne gjennomgangsprosessen, tenker du på hva som fungerer og hva som ikke gjør det på slutten av dagen, og en kort gjennomgang om morgenen🌄 for å gjøre deg mer fokusert på tingene du trenger å gjøre.

Igjen, hvis du finner noen terminologier du er forvirret av, eller vil dele dine journalføringsidéer med andre bujo-elskere, er du velkommen til å kommentere nedenfor👇 🙂.

I neste blogginnlegg skal jeg snakke om å komme i gang med bullet journaling. Hvis du liker artikkelen vår, vennligst abonner💌 på nyhetsbrevet vårt for å få et varsel om våre siste bloggoppdateringer! Og du vil få en 10% rabattkupong🎟 for din første bestilling også!